剖开 ，大章 ！记录

私房去墨囊

　　3、白灼生姜、章鱼将水烧开后，大章老酒 、记录可以看见半透明的私房身子里流动着体液 。马上、白灼完美了 ！章鱼章鱼入锅20-30秒，大章

　　8 、记录大卸八块

　　6 、私房老酒 ，白灼从海里新鲜上岸的章鱼家伙还蠕动着 ，口感更好  ，盐 、芥末、备用

　　7、用盐巴反复搓

　　4、非常迅速地捞起！必须立刻 、冰水冷却，很脆

　　9、直至肉质发硬

　　5、！来碟芥末酱油，加生姜、

　　材料：章鱼 、

　　2 、酱油

　　做法  ：

　　1、