鸡精、节后解腻洗净;

  2.黄瓜去皮切小条 ,刮油瓜条大蒜切末;

  3.将黄瓜 、菜凉再腌制10-15分钟即可食用。拌黄胡椒粉适量、节后解腻拌匀,刮油瓜条鸡精 、菜凉镇江香醋30克、拌黄白糖两大勺、节后解腻剁椒酱少许(不喜食辣者可不用)

  做法 :

  1.嫩黄瓜两根 ,刮油瓜条香油20克 、菜凉盐两小勺  、拌黄

  原料 :黄瓜两根、节后解腻加入两勺盐 ,刮油瓜条将腌出的菜凉黄瓜水滤掉  ,生抽5克 、盖上盖腌制15-20分钟(夏天可放进冰箱腌制);

  4.看到黄瓜腌出半碗以上的水份时,蒜末置于一透明大碗中,再加入两大勺白糖 ,蒜末适量、

香油20克、镇江香醋30克 、生抽5克、胡椒粉适量拌匀,