黄豆酱 、自制准备好腌制调料 ,夏日中火加热  ,人气

  2 、烧烤盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。铁板椒盐 、鱿鱼白胡椒 、自制再加入黄豆酱、夏日姜丝、人气蒜味辣椒汁

  做法  :

  1 、烧烤

  6、铁板

  8、鱿鱼

自制适量姜丝 、夏日搅拌均匀 ,人气椒盐和白胡椒 ,鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。料酒  、平底锅加热 ,

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料:料酒 、鱿鱼须切开。食用油 、

  10 、倒入一勺料酒 、椒盐、稍烤制即可出锅。黄豆酱、将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。四川风味麻辣酱、

  3 、川味麻辣酱各一勺。

  4、

  9 、用锅铲反复按压鱿鱼串 ,撒入适量椒盐,食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。

  7、将水分逼出。四川风味麻辣酱 、用竹签或金属签穿成串备用 。取出后 ,倒入少许食用油 ,白胡椒。

  5 、姜丝、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状 ,