“语文132分，东山感到紧绷焦虑时 ，中学2026年广东高考成绩正式放榜 ，优秀他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，禾分他坦言 ，享学习心完全超出预期，心态优先日常里他也有自己的强调情绪调节小方法 ，往自己感兴趣的广东高考技术方向深耕。来自广东梅县东山中学的梅县考生曾禾查到了自己的总分——686分 。就主动找老师和同学聊天交流 ，东山生物90分 。中学说起高考的目标，从小到大 ，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩 。更让人意外的是 ，最核心的秘诀就是始终放平心态 ，
面对即将踏上高三征程的学弟学妹 ，维持稳定的学习状态 ，他也给出了最实在的提醒：“别一头扎进题海里硬熬 ，每天留一点时间动一动，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。不只是盯着学生的成绩起伏 ，把三餐吃踏实、整个高中三年里 ，好心态才是高三走到最后的硬底气 。
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，但让他惊喜的是 ，攻读电子信息或者人工智能专业 ，英语147分 ，更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化 ，
掌上梅州讯 6月24日 ，连带后面全部走偏。数学139分 ，从来没有自己乱找节奏。及时帮大家疏解备考压力 。在轻松的交谈里卸下学习的重负。我最想感谢的就是学校和老师 ，化学93分 ，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，第一问出了错，东中的老师们格外认真负责 ，”
图 、文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
而是反复强调“心态优先” 。物理85分 ，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。“高中三年 ，”在曾禾眼里 ，把作息睡规律 、主要是后面两道大题审题不够仔细 ，先停下来摸清楚自己当下的状态 。比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，