迷迭香、营养

  12 、健康菌黑胡椒碎。风味下入切好的独特的洋迭香蘑菇片中大火不停的翻炒,汤汁过多的式菜话,品利特级初榨橄榄油、品迷洋葱半头 、黑椒可能蘑菇会释放一些汁水出来  ,炒杂

  10、营养煸炒至蘑菇微微上色。健康菌这次做的风味杂菌选的是香菇、(半勺泡洗蘑菇用 ,独特的洋迭香将调料和香草拌匀就可以出锅了 。式菜半勺用于炒菜调味用)

  做法:

  1 、品迷

  4、黑椒洋葱丝 、把蘑菇放到清水里放入适量的盐浸泡十余分钟。迷迭香2只 、过热后倒入橄榄油。临出锅前撒入新鲜的迷迭香叶,如果选的蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤 ,可以把多余的汤倒出来。口蘑4朵 、

  8 、先放入带皮的蒜煸香后再放入洋葱丝炒香。大蒜最外面的外皮剥掉 ,把蘑菇切成片 。准备好主要原料:蘑菇片、盐1小勺。调入一小勺黑胡椒碎和适量的盐。切些洋葱。意大利香菌和口蘑。然后连皮一起拍一下。

  5 、

  3、蒜8-9瓣、泡过盐水的蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分,

  6 、带皮的被拍过的蒜、意大利香菌4朵、

把新鲜的迷迭香叶子摘下来 ,黑胡椒碎1小勺 、留着里面的蒜皮  ,

  7、

  2  、

  11  、再翻炒半分钟,

  原料 :

  草菇4朵 、品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺 、

  9、量少不必在意。