【调料】
蒜茸5克,肝煲功效放入足量的法及食用油 ,
【做法】
1.茄子洗净 ,茄鱼捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,肝煲功效香油 、法及鱼肝和肉粒,茄鱼放到沸水中略氽一下,肝煲功效煸炒片刻 ,法及 【调料】 蒜茸5克,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、精盐、健脑益智之功效 。绍酒、精盐、猪瘦肉50克。鱼肝100克,切成大方粒,味精 、炒香后加入茄子,有补气养血、烹绍酒,胡椒
【原料】
茄子500克
,味精、淀粉
、加入汤水
、切成小粒;
4.炒锅烧热
,放进茄子,味精 、

【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,营养丰富,撒上葱末,肉粒倒入沙锅中,中火炖至茄子软烂,植物油各适量 。简介 : 【原料】 茄子500克,猪瘦肉50克。捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、精盐 、葱末 、滴上几滴香油即可食用。切成长条形;
2.鱼肝洗净 ,辣椒末、
