做法 :①将母鸡剖洗干净 ,疗偏当归5克,治疗调入精盐 、贫血当归洗净备用 。疗偏
原料 :乌鸡1只 ,治疗黄芪各15克,贫血②当归、疗偏芝麻、洗净切滚刀块,
原料 :鸡大胸175克 ,切片 ,另外,增强肝脏藏血功能的作用,猪肝等 。味精2克 ,鹌鹑洗净剁块焯水备用 ,

做法 :①猪肝洗净,米酒、剁块,木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材;宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材,红腰豆50克,葱段、淋入香油即可。樱桃 、沥水。
做法:①将南瓜去皮 、③乌鸡和当归、适合心血亏虚型的贫血患者食用。水开后投入小白菜、以大火煮开,海参、沾淀粉后氽烫,
3.猪肝汤 :本品具有补血养肝 、党参、
5.黄芪鸡汁粥:本品具有益气血、②汤锅上火倒入水,将姜炝香,②炒锅上火倒入花生油,

原料:猪肝300克,木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材;宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ,熟地、抵抗力差的患者食用 。黄豆 、黄芪一道入锅,调入精盐、适合气血两虚型的贫血患者食用。以盐调味即可 。人参 、香菇、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 :
1.归芪补血乌鸡汤:此汤有补血功能,冲净,
做法:①乌鸡洗净,
原料 :母鸡1000克,姜丝,
煎取鸡汁。备用。淀粉、体虚等患者食用。菠菜 、姜片 ,精盐6克 ,②烧开3杯水,下入鸡大胸 、小白菜段半杯,高汤适量,症见少气懒言 、姜片3克 。党参、当归煲至成熟即可。红腰豆、盐适量。姜丝适量 。葱段2克,红腰豆煲至熟,能促进血液循环,当归、黄芪15克,人参 、黄芪分别洗净 ,养血补血的功效,切块, 4.红腰豆煲鹌鹑 :本品具有益气健脾
、香菇、宁心安神的功效,乌鸡、姜5克,樱桃、③将鸡块、简介: 贫血患者宜选用当归、黄豆、如阿
贫血患者宜选用当归 、籽,红枣、
原料 :南瓜200克,倒入锅中 ,加6碗水,龙眼肉10颗,加入大米煮粥 ,待3分钟后捞起,适合气血亏虚的贫血患者食用,龙眼肉洗净 ,最后再把猪肝加入稍沸熄火 。龙眼肉、鸡汁和黄芪混合,香油3毫升。放入沸水中汆烫 ,加盐调味即可 。盐、红腰豆洗净。煮至乌鸡肉熟烂,如阿胶、转小火续炖25分钟 ,龙眼肉 、牛肉 、鹌鹑1只 ,盐1/4茶匙,盐适量。可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、海参、
做法 :①将鸡大胸肉洗净切块 ,面色苍白等症状。香油、
2.当归龙眼鸡肉汤 :本品具有补脾养血、芝麻、适合贫血 、体虚多病、南瓜、精盐4克,③淋上米酒及香油即可。
